癫痫病是一种常见的疾病，也称为羊角风，是脑神经元异常放电导致的脑功能障碍。癫痫病的病程一般都较长，少则可达数年，长则可达数十年，一个青少年癫痫病患者很可能到老年仍然会偶尔受癫痫病的侵扰。
1、饮食有节：不良的饮食习惯，饱餐或是饥饿及一次性大量饮水均可导致癫痫。因此，癫痫病人必须合理营养，饮食有节，避免过饱、过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品，如巧克力可使癫痫发作，所以应禁止食用。
2、戒除烟酒：大量的吸烟和饮酒也都能引发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可导致大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒，也可造成癫痫发作，酒精还可降低抗癫痫药的药效，因此，癫痫患者应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。
3、保持情绪乐观：据实践证明，精神过度的紧张、心情悲观等，都可造成癫痫发作。多数癫痫患者因长期反复发作，及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫患者要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗。
4、劳逸结合：过重的体力劳动和紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动等等。也是可以造成癫痫的。因此，癫痫患者必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习，不宜要求过高，成年患者的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。
5、保证充足睡眠：睡眠不足也是引起癫痫发病的原因，因此，病人一定要保证充足睡眠，不要熬夜。尤其儿童癫痫患者，更应保证充足的睡眠时间。
以上就是专家为我们做出的介绍，希望能对大家产生帮助。食疗可以调理人的身体，降低服用抗癫痫病药物带来的副作用，这是经过科学证明的。在医生允许的范围内使用食疗法辅助治疗，对病人的身体有很大的好处，可以促进治疗效果。但在这里也要提醒各位患者，很多抗癫痫病药物都不能与其他药物共同服用，食疗也不例外，因此患者在使用食疗法进行治疗时要先咨询医生的意见，以免药性相冲而起到反效果。